З особистого архіву Н. Каменських
- Настя, нескладно помітити, як ви змінилися за останні місяці. Що послужило мотивацією гарненько взятися за себе?
- Я подумувала ще рік тому, що непогано було б взятися за фігуру. А потім Потап написав пісню "Собачки" – у досить західному стилі. Я зрозуміла, що для зйомок у кліпі мені потрібно підготуватися, і почала ходити на танці. Так у мене з'явилося бажання стати крутіше. Потім відчула, що тільки танців мені мало – захотілося фізичного навантаження посильніше. А адже до цього я знаходила відмовки чотири роки: мовляв, ти багато подорожуєш, а тим, хто це робить, можна їсти все (сміється).
- На сьогоднішній день ви задоволені результатами?
- Приємне відчуття, коли через кілька місяців після початку тренувань ти відкриваєш шафу і розумієш: тепер можна надіти все. Навіть ті речі, в які не могла влізти три роки, стають доступними для тебе. Я не ставила собі цілей, на скільки кілограмів хочу схуднути, – нехай процес буде поступовим. Про свої результати я розповідаю в блозі, і першим підсумком стало те, що я нарешті влізла в джинси, які до цього 4 роки просто лежали. Поміряла їх і... викинула: все-таки річ стара, а мені хочеться всього нового. Так що півроку тому, вирішивши зайнятися собою, я насправді почала нове життя. Хоча й до цього мені багато хто говорив, мовляв, не завадило б схуднути, ти ж артистка. Але при цьому ніхто не намагався допомогти. Я пробувала щось робити сама, але якось не виходило. А потім мій тренер Андрій вирішив зі мною посперечатися: мовляв, давай кілька місяців подивимося: якщо не вийде і не буде результату, я від тебе відстану. Зараз же я втягнулася настільки, що якщо не позаймаюся спортом, у мене починається "ломка" (сміється).
- А як ви ставилися до того, що в інтернеті тільки ледачий не обговорював вашу зайву вагу?
- Звичайно, це напружувало. Але, з іншого боку, у мене із самоіронією все гаразд. І якби я слухала всіх підряд і брала все близько до серця, то вже давним-давно повісилася б. Є мільйон людей, які завжди пишуть гидоти: з приводу зайвої ваги, творчості – так про що завгодно! Тому я намагалася просто не читати подібні обговорення. Спочатку кричали, що я "об'ємна панночка", тепер – "вистачить худнути!". І як зрозуміти, де цей баланс? Я вважаю, що повинна дарувати людям позитивний настрій, мотивацію. Напевно, в цьому моє покликання.
- А як Потап відноситься до вашого захоплення спортом?
- Він мене дуже підтримав з самого початку. А зараз вже я його надихаю, – наприклад, я кажу йому, що потрібно разом бігати. Я намагалася займатися спортом навіть на зйомках пісні "Бумдиггибай", які проходили на Кіпрі. Кажу Потапу: "Я бігаю 45 хвилин без зупинки". Він каже: "Я з тобою". Пояснюю, що він не витримає стільки. Але він все одно побіг. Він дуже старався, зміг пробігти півгодини. Адже він теж тренується і за рік досить багато скинув, просто у нього цей процес повільно йде. Так що Льоша (справжнє ім'я Потапа – Олексій Потапенко. – Авт.) теж йде до своєї мети – повільними кроками, але впевнено.
- Чи не думали перекваліфікуватися в спортсменки?
- Я вже поставила собі мету – участь у змаганнях з триатлону. Це дуже довгий процес: готуватися потрібно півтора-два роки. Але це – один з мотиваторів не закинув спорт. І, як кажуть, не спортом єдиним! Тренування допомогли мені звикнути до дисципліни. І це допомагає розвиватися в інших напрямках. Наприклад, з вересня я хочу приступити до вивчення іспанської мови. Мрію стрибнути з парашутом, а ще – вчитися в бізнес-школі. Також відчуваю, що у мене з'явилося дуже багато і жіночої енергії: мені здається, я стала більш романтичною, ніжною, навіть міміка змінилася, стала м'якшою. І я бачу, що до мене стали більше тягнутися люди.
- А чи змінилися ваші вимоги до чоловіків?
- Так звичайно. Мені хочеться, щоб мій чоловік теж приділяв увагу спорту й дисципліни, тому що тепер це мені близько. Для мене також важливі любов, відчуття тепла у стосунках, а не статус чоловіка. Хочеться, щоб наші стосунки були світлими і щоб мої діти росли в такій атмосфері.
- Так ваше серце зараз зайняте?
- Я зрозуміла, що як тільки ділишся занадто особистим – відразу якісь невдачі починаються. Тому поки я цю тему не обговорюю. Але коли в моєму житті відбудуться важливі зміни, що оточують все одно дізнаються. У моєму житті зараз є любов, але я не хотіла б поширюватися на цю тему: я вважаю, що приватне потрібно берегти і зберігати від сторонніх.
- А материнський інстинкт в вас ще не прокинувся?
- Я часто про це замислююся. Мені 28 років, але я відчуваю себе 18-річною. Хоча мамою стати все ж хочу. Але впевнена, що всьому свій час, і дітки з'являться тоді, коли це буде потрібно. І вони обов'язково теж будуть займатися спортом: легка зарядочка, але кожен день!
Розширену версію інтерв'ю дивіться в найближчих випусках програми "Зірковий шлях" на каналі "Україна"