При виразці не потрібна сувора дієта, а які продукти обмежити - підкаже лікар
30-річна Семмі Келлі з англійського графства Гемпшир, яка важила 89 кілограмів, змогла "взяти себе в руки" і схуднути на 32 кілограми. Після зміни харчових звичок вона почала займатися спортом, більше ходити і рідше користуватися транспортом. Про це повідомляє таблоїд Daily Mirror.
У вересні 2017 року Келлі звернулася до дієтолога, який розробив для неї суворий план харчування. "Мені потрібно було контролювати свої порції, – підкреслила вона. – Крім того, консультант дуже підтримав мене". Уже до лютого 2018 рік вага британки зменшилася до 57 кілограмів.
Дивіться відео: всі підводні камені засобів для схуднення
Жінка стверджує, що її життя змінив випадок, який стався у 2017-му році. Семмі вирішила навчити сина на ім'я Арчі кататися на велосипеді без сторонньої допомоги. "Він був на сьомому небі від щастя, коли зміг проїхати без підстраховки батька, – згадує вона. – Попросив мене їхатии за ним. Кричав: "Доганяй, матуся, доганяй мене", але у мене не було сил бігти за ним. Мені довелося сказати, щоб він припинив кричати".
Після цього британка вирішила привести себе в форму, щоб більше не пропускати радісні події в житті власних дітей.
Нагадаємо, жінка схудла на 60 кг після випадку на дівич-вечорі. Крім цього, ми писали, як канадець схуд на 147 кілограмів і розкрив простий секрет стрункості.