Зриви після тривалого голодування та заїдання стресу приведуть до повернення ваги
Мати-одиначка з двома дітьми Меган Маккормак з американського штату Оклахома вразила мережу схудненням на 100 кілограмів. Максимальна вага жінки становила 176 кілограмів при зрості 1,8 метра. Вона боялася, що незнайомі люди почнуть фотографувати її, і вона стане посміховиськом в інтернеті. Про це повідомляє The Sun.
Меган Маккормак працювала менеджером в аптеці й почала безконтрольно набирати вагу, оскільки через тривалі робочі змін у неї був неправильний режим харчування. На роботі вона часто могла цілий день голодувати, а перед сном вживала до 2,5 тисячі зайвих калорій.
Дивіться відео: всі підводні камені засобів для схуднення
Жінка відчувала провину перед дітьми, бо не могла піти з ними в парк розваг: вона б не вмістилася у візок атракціону. Саме тому американка вирішила змінити своє життя. Почала займатися в спортзалі, і їй вдалося скинути 57 кілограмів, але незабаром половина з них повернулася.
У жовтні 2018 року Меган зважилася на операцію зі зменшення шлунка й продовжила заняття в спортзалі п'ять разів на тиждень. Крім того, вона змінила дієту: їсть п'ять разів на день, але потроху, і віддає перевагу білковим стравам. В результаті їй вдалося схуднути на 101 кілограм.
Нагадаємо, жінка схудла на 60 кг після випадку на дівич-вечорі. Крім цього, ми писали, як канадець схуд на 147 кілограмів і розкрив простий секрет стрункості .