Від м'яса відмовлятися не можна. Фото: instagram/coffee bean
Відмова від вживання м'яса в будь-якому вигляді може призвести до виразки шлунка, повідомили британські вчені.
Вони пояснюють це тим, що тривала відсутність м'ясних продуктів в раціоні людини змінює мікрофлору кишечника і роботу всієї травної системи.
За їхніми даними, у вегетаріанця можуть з'явитися серйозні проблеми з обміном речовин. А якщо в подальшому людина знову захоче харчуватися м'ясом, то можуть початися неприємності з травленням, в тому числі – виразка шлунка.
Раніше вчені з'ясували, що вживання молока збільшує ризик переломів кісток.