Ксенія Мішина розповіла, як схудла на 30 кілограмів

1 листопада 2019, 14:32
Зірка серіалу "Кріпосна" погладшала після вагітності

Актриса Ксенія Мішина / Фото: instagram.com/misha.k.ua

Відома українська актриса Ксенія Мішина дала відверте інтерв'ю в рубриці "Кава з перцем" програми "Зірковий шлях" на телеканалі "Україна". 30-річна Ксенія Мішина виховує сина, якого народила в 22 роки. В ході бесіди зірка серіалу "Кріпосна" зізналася, що в результаті вагітності набрала 30 зайвих кілограмів.

Реклама

За словами Ксенії, тренування в спортзалі не порадували ефектом і вона вирішила зайнятися бігом.

"Скажу, що на той період я зрозуміла, що тренажерний зал мені не допомагає, і єдине, що в цій ситуації повернуло мене до моєї ваги, – це біг. Бігала мінімум 40 хвилин, максимум мене вистачало на годину – годину двадцять", – згадує Мішина.

Актриса Ксенія Мішина / Фото: instagram.com/misha.k.ua

Реклама

Крім того, майбутня зірка намагалася дотримуватися жорсткої дієти, в результаті чого на третій день знепритомніла.

"Я пам'ятаю, що я вичитала дієту, яка включала в себе 200 г рису на день і грейпфрутовий фреш. І десь на 3-й день я просто звалилася. І зрозуміла, що таке не можна робити зі своїм організмом. Просто я прибрала борошняне, як зазвичай це робиться, залишила м'ясо, фрукти, овочі і правильний спосіб життя, сон. Ну, зісно, це дуже важко з дитиною маленькою давалося, але тим не менше я намагалася якось підлаштуватися", – ділиться актриса.

Про побиття батьком власної дитини, відносини з батьками і шлях до успіху Ксенії Мішиної – дізнайтеся в сюжеті "Зіркового шляху".

Реклама

Раніше ми також писали, що Ксенія Мішина прокоментувала інформацію про роман з партнером по шоу "Танці з зірками".