Як зробити красиву попу і ноги: майстер-клас від Насті Каменських

15 червня 2016, 16:22
Великий плюс тих вправ, які показала співачка в тому, що для їх виконання вам не знадобляться додаткові прилади

Настя показала справжній майстер-клас на стадіоні. Фото: instagram.com/nkblog

Українська співачка Настя Каменських активно займається спортом і хвалиться результатом. У своєму блозі вона показала, як ефективно підкачати попу і сідниці.

Для цього вона зі своїм тренером приїхали на стадіон Олімпійський, де вони показали, як проходить середньостатистичне тренування легкоатлета.

Реклама

Великий плюс тих вправ, які показала співачка в тому, що для їх виконання вам не знадобляться додаткові прилади. Настя використовувала тільки сходи і стадіон.

Раніше Настя Каменських, яка схудла, похвалилася стрункими ніжками і новою зачіскою.

Українська співачка Настя Каменських активно займається спортом і хвалиться результатом. У своєму блозі вона показала, як ефективно підкачати попу і сідниці.

Реклама

Для цього вона зі своїм тренером приїхали на стадіон Олімпійський, де вони показали, як проходить середньостатистичне тренування легкоатлета.

Великий плюс тих вправ, які показала співачка в тому, що для їх виконання вам не знадобляться додаткові прилади. Настя використовувала тільки сходи і стадіон.

Раніше Настя Каменських, яка схудла, похвалилася стрункими ніжками і новою зачіскою.