Як навчитись підтримувати один одного в стосунках / Фото: Pexels
Не всім парам випадає щастя відчути радість бути батьком. Але це зовсім не привід мучити один одного скандалами і з'ясовуваннями, хто в цьому винен. Як парі без сварок пережити період, коли не виходить народити дитину, Сегодня.Lifestyle розповів доктор психологічних наук, експерт і ведучий Єгор Тополов.
За його словами, відносини в парі підкріплюються не тільки дітьми. Перш за все, ці люди розуміють, навіщо вони разом, що вони відчувають один до одного, що зараз охоче дають і ще здатні дати один одному.
"Коли пара тримається на особистостях, які люблять один одного і хочуть бути разом, їй простіше вірити в краще майбутнє, переживати невдачі в боротьбі за спільну мрію і пробувати нові методи", – пояснив психолог.
Як повернути пристрасть у відносинах – дивіться відео:
Головні складові щасливих стосунків в парі: спільні цілі, цінності і взаємоповага.
Якщо у конкретних людей все це збігається – вони витримають і переживуть період, коли не вдається народити дітей, запевнив він. В цей складний період дуже важлива підтримка обох партнерів, уникаючи з'ясувань, хто винен в проблемі.
"Підтримувати один одного допоможуть все ті ж бажання бути разом, спільні цілі, цінності і взаємоповага. Обов'язкові елементи підтримки – вміння слухати і чути партнера, розуміння і прийняття його слабкостей і сильних сторін, здатність знаходити компроміс", – зазначив Тополов.
За словами психолога, якщо і жінці, і чоловікові буде однаково потрібна ця дитина, то звинувачувати один одного просто не залишиться підстав.
"Я хочу, ти хочеш, робимо все можливе. Неможливо: залишаємося разом і пробуємо знову або розходимося і пробуємо з кимось іншим. Свідомий вибір позбавляє необхідності скаржитися на партнера, на себе, на Бога і т.д", – пояснив він.
Тополов пояснив також, що від людей залежать тільки зусилля, які вони докладають для вирішення проблеми, а результат – це вже компетенція інших "інстанцій".
"Вірити в себе, в свого партнера, в чергову спробу. Щоб не розчаровуватися в разі невдачі, завчасно готувати" план Б ", навіть" поганенький ", щоб було на що переключити думки і відновитися емоційно через цілеспрямований вплив. Потрібно не боятися звертатися за допомогою і використовувати всі можливі ресурси, адже є люди і проекти, які хочуть допомогти ", – пояснив психолог.
За його словами, як не крути, але наші шанси на здійснення будь-якої мрії збільшуються тільки через розширення нашого сприйняття ситуації і збільшення діапазону спроб в заданому напрямку.
Тим часом ми з'ясували, що рухає чоловіками, які відбирають дітей у матерів незаконно: відповідь психолога.