/ Фото: Pexels
У взаєминах має бути легко. Легко має бути з самого початку, з першого погляду. Раніше ми вже повідомляли про чотири умови щасливих стосунків у парі.Коли ви знаходите свою людину, то зазвичай з'являється відчуття, що ви старі знайомі і саме ця людина вам підходить більше, ніж та, з якою треба залицятися роками. Про це головний критерій у взаєминах написала в Instagram психолог Марина Вовченко.
Ольга Горбачова поділилася секретом збереження пристрасті у стосунках – дивіться відео:
За її словами, – це потрібно сприймати так: "Просто – значить добре! Складно – значить погано".
Це формула, пояснює Марина, і нічого не треба доводити тим більше в стосунках за свій рахунок. Не треба нікого домагатися, навіщось бігати і ні під кого не підлаштовуватися.
"Зробивши це одного разу, ви будете робити це повсякденно. Якщо відразу не заладилося, значить це просто не ваша людина", – пояснює Вовченко.
За словами психолога, складні взаємини влаштують тільки тих, кому нудно і нема чим зайнятися. Іншим страждання псують нерви. Не варто вивозити складні стосунки на собі. Взаємини, в яких ви танцюєте під чужу дудку принизливі.
"Рано чи пізно терпіння закінчиться. Не дозволяйте себе втягнути в складні взаємини, це чужа гра, в яку ви не зобов'язані грати. Запам'ятайте важливу річ стосунки повинні приносити радість. Як тільки радість змінилася на гидоту відсікайте це на корені", – каже Марина.
За її словами, не варто звикати до сліз, з'ясувань, скандалів і тим більше насильства. Залиште з'ясування, взаємні звинувачення, докори і образи, тому що це ненормально.
"Як тільки у відносинах радість замінилася на страждання – вони стають токсичними. Почалися з’ясу́нки – йдіть. Вас будуть ображати і звинувачувати, не дозволяйте підсадити собі почуття провини, просто зробіть крок і йдіть. У стосунках має бути щастя, і всі ці стандарти "заради дітей", "тому що всі так живуть", "тому що нікому я більше не потрібна" можете як сміття викинути на звалище", – пояснює психолог.
Вона рекомендує не забувати, що у вас є ви і це найголовніше.
"Не дозволяйте маніпулювати собою і отруювати життя токсичними взаєминами, інакше створюється враження, що вам це подобається", – підсумувала психолог.
Раніше ми з'ясовували, як повернути кохання і зацікавленість чоловіка:потрібен всього один прийом.