Їдять і не гладшають: Надя Дорофєєва та MamaRika поділилися секретами стрункої фігури

Деякі знаменитості їдять абсолютно все і при цьому не гладшають! Та й серед ваших знайомих напевно є той, хто може дозволити собі зайву порцію пасти або заповітну шаурму о 22:00 без наслідків для фігури.

Але як це працює? Про секрети стрункості Наді Дорофєєвої, MamaRika і Христини Горняк дізнайтеся далі в матеріалі.

Учасниця групи "Время и Стекло" Надя Дорофєєва з легкістю може з'їсти картопельку, котлетку, пасту, пиріжечок – загалом все те, у чому більшість людей себе обмежує, аби не набрати зайві кіло. Сама Надя і рада була б трохи погладшати, тому що комплексує через свої 50 кілограмів ще зі шкільних років.

Надя мріє про жіночніші форми, але не може погладшати, тому що всі калорії забирає робота. І тут на допомогу прийшов карантин. Кілька місяців без гастролей і концертів дорівнює зайвій вазі. Але тільки не для Дорофєєвої – фігура зірки стала ще привабливішою.

У чому ж її секрет? Дієтологи кажуть, що однією зі складових стрункості може бути генетика. Вона визначає дуже багато, але це лише 30% факторів, що впливають на наше здоров'я. Всі інші 70% – це наш спосіб життя, наше харчування, наша фізична активність.

А ось MamaRika їсть гречку і літр борщу з хлібом на ніч. При цьому її підписники нещадно хейтять артистку за її надмірну худорлявість.

Співачка чесно зізнається – щоб дозволити собі їсти все і не гладшати, вона займається спортом. Але разом з тим їй допомагає і генетика, про яку ми вже згадували раніше.

Детальніше про їжу і зірок дивіться в сюжеті "Зіркового шляху":

Раніше 54-річна Сальма Гаєк пожартувала над своєю шикарною фігурою в купальнику.