Любіть себе. Фото: depositphotos
Любов до себе – це не тоді, коли ти вічно намагаєшся себе поліпшити. Про це розповів в instagram психолог Михайло Лабковський.
"Багато хто називає цей процес "вкладати в себе". Типу витрачати гроші на те, щоб через пластику, косметологію, тренінги, досягнення і семінари стати іншою людиною", – говорить він.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Психолог пояснює, що любов до себе – це коли у тебе така позиція: "я вже СПОКОНВІКУ хороший": "Це коли людина розуміє, що вона в принципі "готова" її ніяк "доробляти" і "удосконалювати" не треба".
При цьому Михайло відзначає, що саморозвиток – це прекрасно і правильно за однієї умови.
"Тільки лише, коли воно йде з внутрішньої потреби набувати знання і отримувати від цього процесу задоволення. Догляд за собою і своїм тілом – це теж правильно і потрібно. Але це коли людина БЕРЕЖЕ ТЕ, ЩО МАЄ. А не коли вона перекроює те, що є", – підсумував Лабковськой.⠀
Тим часом психолог розповів, що таке синдром Пігмаліона і чим це загрожує стосункам. Михайло Лабковський розповів, що більшість жінок часто закохуються в одних, а потім вимагають від них діаметрально протилежного.