Супрун розповіла, що найкраще пити в спеку. Фото: pixabay
Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я Уляна Супрун, яка раніше розвінчала головні міфи про їжу, пояснила у своєму Facebook, чому морозиво є недієвим способом охолодитися у спеку.
"Холод, який нам передасть 100 грамів морозива, несуттєвий – адже ми важимо десятки кілограмів. Зате воно дасть нам енергію, а значить – тепло. Приємні відчуття від морозива пов'язані, перш за все, з його смаком", – розповіла Уляна Супрун.
Тим часом лід або холодна вода дозволять позбутися від почуття спраги, але не охолонути.
"Щоб відчути прохолоду, нам слід охолодити шкіру, а не шлунок. А шкіра охолоджується, коли з неї випаровується волога, наприклад, піт", – зазначила голова МОЗ.
Експериментально доведено, що тіло реагує на холодну воду зменшенням потовиділення, а отже – гірше охолоджується і зберігає тепло.
У спеку Супрун радить запастися достатньою кількістю води, а також пити чай.
Нагадаємо, чому не можна хрустіти пальцями: Уляна Супрун розвіяла популярний міф.
Крім цього, ми писали, що українцям масово ставлять неіснуючий діагноз – Супрун.
Дивіться відео: невідома хвороба косить дітей в Чернівцях