Ульяна Супрун рассказала о плавании после еды. Фото: pixabay
Глава украинского Минздрава Ульяна Супрун, которая ранее назвала опасный напиток в жару, рассказала, опасно ли плавание сразу после приема пищи. Об этом она написала на своей странице в Facebook, сообщает сайт Сегодня.Lifestyle.
"Плавание сразу после еды не является более опасным для жизни, чем плавание через два часа после нее или же вообще голодным, – пишет Ульяна Супрун. – Во время пищеварения организм направляет кровь к желудку, тем самым уменьшая кровоток к активным мышц. Однако у нас в организме все равно достаточный объем крови, чтобы это не мешало функционировать на должном уровне всему организму".
Все-же врач посоветовала учитывать особенности пищеварительного процесса. Во время плавания, как и во время спорта, еда, которая еще полностью не переварилась, может давать о себе знать в виде тошноты или неприятных ощущений в животе.
"С такими ощущениями дискомфорта существует риск получить гораздо меньше удовольствия от активности в воде. Поэтому все же лучше подождать 1,5 -2 часа", – утверждает и.о. министра здравоохранения.
Кроме этого, Ульяна Супрун предупредила о том, что плавать после употребления алкоголя очень опасно: "ВОЗ отмечает, что плавание в нетрезвом состоянии является одной из ведущих причин, приводящих к трагическим последствиям на воде среди взрослых. Из-за алкоголя можно потерять бдительность и самоконтроль тем самым подвергнуть опасности как свою жизнь, так и жизнь детей".
Стоит отметить, что с начала года в водоемах погибли около 500 человек, из них 44 ребенка. "Поэтому не забывайте, что даже во время отдыха надо быть бдительным и сознательным. Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания, прячьтесь от жары в тени", – посоветовала чиновник.
Напомним, Супрун развенчала популярный миф: что можно пить в жару. Кроме этого, мы писали, что украинцам массово ставят несуществующий диагноз – Супрун.
Смотрите на видео – ученые заявили о неожиданной причине импотенции и рака: