Удивительная трансформация: Кэтрин Хейгл показала, как похудела после родов

20 февраля 2018, 12:22
Актриса поделилась личным опытом в Instagram

Кэтрин Хейгл. Фото: Instagram

39-летняя голливудская актриса Кэтрин Хейгл на странице в Instagram разместила фото своей "трансформации": актриса составила коллаж из снимков, сделанных в разное время после родов.

"Прошло 14 месяцев со дня рождения нашего Джошуа. Мне потребовалось много времени, чтобы вернуться в форму. Первое фото было сделано спустя месяц после рождения сына, второе – почти год спустя, а последние – сделано в прошедшие выходные.  Пляжный сезон и старт нового проекта в апреле, а также мое большое желание выглядеть стройной, сильной и сексуальной заставили меня сбросить последние лишние килограммы и сразу появились мышцы, которые долго прятались под слоем жира на теле", – признала актриса.

Реклама

Фото: Instagram

Кэтрин объяснила, что она вдохновилась примером интернет-блогера из США Рейчелл Парсэл, которая разместила свои фото до и после тренировок.  "Я скачала приложение Sweat на телефон с программой тренировок. Я могла заниматься даже дома в спальне. Признаюсь, было нелегко, но результаты, которых я достигла за 5 недель мотивировали меня двигаться дальше", – написала Кэтрин.

Реклама

Кэтрин Хейгл родила сына 20 декабря 2017 года. Малыша назвали Джошуа Бишоп Келли-младший. Мальчик – первый биологический ребенок Хейгл и Келли. Также у них есть двое приемных детей: в 2009-м они удочерили девочку по имени Нали, а в 2012-м – Аделаиду. 

После родов актриса сумела похудеть на 25 килограммов.