Если вы уже исключили все возможные причины снижения либидо и потенции, то наверняка осталась еще одна, которую вы не воспринимаете всерьез — уменьшение энергоемкости организма. Но не зря ведь о человеке не в тонусе говорят: "У него нет энергии" или "Из него ушли все соки".
Как наполнить мужчину энергией и повысить его потенцию, знают Ольга Опанасюк, терапевт, врач нетрадиционной медицины, фитотерапевт, и Алла Чайковская, психотерапевт, биоэнергетик, член Украинского союза психотерапевтов и Ассоциации народной и нетрадиционной медицины Украины.
- Грейте ноги
Когда у человека нехватка сил, у него мерзнут ноги и руки. Ведь энергия — это тепло. Таким образом, если согреть конечности, то добавится сил. Потому каждое утро и вечер мужчина должен устраивать горячие ванночки ногам и рукам в течение 10 минут. Температура воды — 40—41 °С.
Прогревание ног оказывает еще один эффект: снижает градус страха и тревоги, что уменьшает нервозность и, как следствие, — повышает либидо. Дело в том, что через ноги проходят меридианы холода, связанные с работой почек. А те, в свою очередь, являются любимым место оседания тревожности.
- "Жгите" руки
Также можно тонизировать себя, воздействуя теплом на энергетические точки. Для этой цели можно использовать сигары для окуривания или зажженную свечу. Подносите их максимально близко к коже (чтобы жар буквально еле терпелся) клюющими движениями и удерживайте 5—10 сек., после отведите руку — и снова поднесите сигару или свечу к энергетической точке. Повторите 5—6 раз, прогревайте один раз в день. Доступные неспециалисту точки находятся посередине нижнего края подушки большого пальца и между подушечек под средним и безымянным пальцами.
- Мните лодыжки и уши
Есть на теле мужчины также точки, которые связаны непосредственно с половыми органами. Они находятся на медиальной лодыжке (внутренней) и латеральной (внешней), на первой и второй фалангах большого пальца (любой руки), на крестцовой области позвоночника и на внутренней части ушей — и правого, и левого. Тщательно разминайте эти области в течение 1—3 минут (каждую) после пробуждения и перед сном.
Массирование некоторых зон (к примеру, лодыжки) можно заменить прогреванием перцовым пластырем или горчичниками. Держать такие "грелки" необходимо 20—40 минут.
Как разблокировать сексуальность
Потеря потенции часто связана с потерей или уменьшением сексуальной энергии. Ее можно попробовать вернуть или увеличить без использования пилюль.
- Созерцайте водопад
Почаще просматривайте видео водопада, течения речной воды или перекатывания морских волн: все оттенки "водяного" цвета (от голубого до зеленого) связаны с работой дыхательных органов и речевого аппарата. А то, что жидкость натуральная и движущаяся, — не дает энергиям этих органов застаиваться, что опосредовано (см. блок "Пойте караоке") улучшает энергетическое состояние в половых органах.
- Пойте караоке
Органы человека, расположенные зеркально по обе стороны от солнечного сплетения, связаны между собой. Половые органы находятся в тандеме со ртом, гортанью и глоткой. Таким образом выпустить "застрявшую" мужскую энергию можно с помощью крика (в лесу, в горах), активного и глубокого дыхания ртом (хоть каждые 10 минут) и караоке (пойте почаще и подольше).
- Рискуйте и созерцайте
Внутренний мир мужчины определяет его действия. Но в то же время поступки могут влиять на состояние духа. Поэтому найдите себе занятие, в котором вы были бы и реализованы, и успешны (например, начните играть в любимый вами футбол, который до этого времени вы только созерцали по телевизору), или совершайте неприсущие вам действия: это, по сути, риск, придающий драйва.
Напомним, недавно мы рассказывали о том, какая еда значительно повышают потенцию и либидо.