Фото: pixabay.com
Сон на спине и правом боку может нанести ощутимый вред человеческому организму. Об этом заявили ученые по итогам исследования.
Они советуют спать на левом боку. Это активизирует процесс очищения клеток и улучшает функции пищеварительной системы.
Сон на спине вызывает затруднения в дыхательной системе, что приводит к нехватке кислорода в крови.
Ночной отдых на правом боку приводит к ухудшению работы желудочно-кишечного тракта и лимфатической системы.