Два года назад Эсбейди Баррера решила измениться. Тогда ей было всего 17 лет, а весила она 101 кг. Девушка не стала морить себя голодом, но пошла в спортзал. Спустя некоторое время знакомые перестали ее узнавать, – пишет Topnews.ru.
"У меня всегда была низкая самооценка из-за своего веса и внешности", – призналась девушка.
В диеты Баррера не верит, но начала заниматься фитнесом. Благодаря кардио и силовым тренировкам Эсбейди потеряла 36 кг за 2 года.
Она не скрывает, что порой позволяет себе съесть какое-нибудь вредное лакомство.
Зал стал для 19-летней Барреры вторым домом. Эсбейди занимается ежедневно. Она просыпается в 5 утра, идет в зал, в 8 уже начинаются занятия в школе, а после учебы еще и работает до позднего вечера.
Каждый сброшенный килограмм для нее настоящая победа. "Я еще никогда не была так чертовски счастлива", – говорит девушка.
Ранее сообщалось, что фотограф потрясающе обыграл похудение своей подруги. В общей сложности проект создавался 2 года, и за это время Бэт потеряла 67,95 кг.
Напомним, королева красоты Великобритании отказалась худеть и вернула корону.