Искра выглядит отлично. Фото: instagram.com/iamiskra
Британская модель plus-size Искра Лоуренс, которая пользуется большой популярностью у различных брендов, рассказала, как научилась любить свое тело.
Девушка рассказала, что раньше перепробовала множество различных диет, но теперь они в прошлом.
В 2014 году бренд нижнего белья Aerie запустила кампанию Aerie Real, которая была основана на принципах позитивного отношения к особенностям телосложения, каким бы оно ни было. Тогда для рекламы бренды выбрали Искру, после чего она стала местной знаменитостью.
Несмотря на то, что у девушки более 2 миллионов подписчиков в Instagram, и множество сьемок в рекламных, Лоуренс часто слышит гадости в свою сторону.
При этом модель – сторонница бодипозитива и поэтому отказывается ретушировать свои фотографии, которые публикует в соцсетях.
"Совершенства не существует. Я горжусь тем, что у меня здоровое тело, и люблю каждую его часть. Если общество и медиа говорят вам, что для того, чтобы быть красивыми, надо быть идеальными, знайте: это неправда. Целлюлит, растяжки, шрамы, пятна — это то, что делает вас самими собой. Уникальными и прекрасными", — так подписывает свои снимки Лоуренс.
Позитивно настроенная Искра призывает всех с комплекцией как у нее просто науяиться искать мотивацию.
"Я могу пойти в кафе с подружками и съесть пиццу или пончик, не чувствуя вины, но это бывает не каждый вечер. Я хочу быть легкой, подтянутой и здоровой, поэтому должна быть умеренность", — говорит Искра.
Стоит отметить, что Искра носит одежду 48 размера, у нее хороший пресс и отличная подтянутая грудь. Девушка активно посещает спортзал и выкладывает снимки и видео своих тренировок в соцсети.
"На самом деле хватит и 30 минут, чтобы как следует взмокнуть, почувствовать себя бодрой и запустить выработку эндорфинов", — мотивирует своих подписчиков Искра.