Эшли выглядит отлично. Фото: instagram.com/theashleygraham
Американская модель plus size Эшли Грэхэм активно работает в модельном бизнесе, снимается в клипах, посещает различные мероприятия и должна всегда выглядеть отлично.
И у нее это отлично получается, ведь она не устает работать над собой и своим телом.
В Instagram она опубликовала небольшой видеоролик, на котором показывает, как она истязает себя тренировками.
Упражнения на пресс с использованием специального мяча, бег по лестнице вверх, прыжки, приседания с гантелями – только половина того, что она делает, чтобы оставаться в тонусе.
Ранее модель Алла Костромичева показала эффективное упражнение для попы.