Заветные 90-60-90 – не в этом счастье! Отбросить навязанные идеалы красоты – новый тренд в мире. Существует даже целое движение, которое называется бодипозитив. Его сторонники призывают бросить диету и не ходить в спортзалы.
Австралийка Тэрин Брамфит бросила бодибилдинг и приняла себя такой, как она есть. Она – одна из самых известных последовательниц бодипозитива. После третьей беременности Тэрин беспощадно боролась за идеальную фигуру. В конце концов поняла – изнурительные упражнения не делают ее счастливее. Смирилась и полюбила себя пышкой.
"У меня было идеальное бикини-тело. И в тот момент я подумала, чтобы достичь всего этого, было много жертв, ушло много времени, много энергии. И все это – не то", – рассказывает Тэрин.
Теперь она бодипозитив, а в соцсетях у нее 200 тысяч последователей. Тэрин так увлеклась борьбой с навязанной идеалами, даже сняла документальный фильм. Его герои – люди, чьи жизни сломала жажда отвечать общим представлениям о красоте.
Ломает стереотипы красоты и девушка из Индии Долли Сингх. Она демонстрирует невероятные возможности своего тела во время занятий йогой. И доказывает, что и полные способны стоять на голове, делать мостик и ласточку.
"Я не думаю, что всех людей можно загнать в определенные рамки и сказать – эти красивые, а те нет", – рассказывает Долли.
Эти женщины вдохновляют миллионы людей принять себя такими, какие они есть. И убеждают, что очередная звездная диета не принесет счастья.