Облепиха богата витамином С Фото: pixabay.com
Все мы знаем, как выглядит облепиха – это колючий кустарник с яркими желтыми ягодами. Это растение уже давно известно своими целебными и полезными свойствами.
- В ягодах облепихи содержатся витамины группы В, витамин С, каротин и железо. Облепиха также богата витамином Е, который препятствует старению организма.
- Напиток из протертой облепихи исключительно вкусен и полезен, его можно добавлять в овсяную кашу и творог, оладьи. Она дарит силы в периоды наибольших физических и эмоциональных нагрузок. Во время смены сезонов он хорош для укрепления иммунитета.
- Находит применение облепиха и в приготовлении домашней косметики – отвар плодов используют для укрепления волос. Облепиховое масло перед мытьем втирают в кожу головы, делают из него омолаживающие питательные маски. Косметические компании смело вводят облепиховое масло в состав различных средств – кремов, мыла и настоек.
- Польза облепихового масла бесконечна – оно применяется для лечения ожогов, пролежней, при обмораживании, катаракте. Также полезно оно для лечения диабета, анемии, гипертонии, атеросклероза.
- Несмотря на то, что сок облепихи помогает при лечении гастрита, его нельзя употреблять тем, у кого повышенная кислотность и язва желудка, противопоказано облепиховое масло при холецистите и заболевании поджелудочной железы.