Юлия Началова. Фото: Instagram
Исполнительница Юлия Началова никогда не скрывала, что склонна к полноте. Всю сознательную жизнь певица усиленно трудилась над своей фигурой, изнуряя себя диетами и занятиями в тренажерном зале. Началова устала беспокоиться из-за лишних килограммов, перестала следить за собой и даже выбросила весы. "В какой-то момент я успокоилась и перестала взвешиваться", – заявила исполнительница.
Тем не менее, Юлия все же периодически позволяет себе разгрузочные дни. "Стараюсь не есть после семи вечера, раз в неделю или раз в десять дней делать разгрузочные дни, в которые я в неограниченном количестве ем фрукты (яблоки, груши, бананы) и пью воду. Второй вариант такого дня: кушать весь день только гречку или рис. Я очень люблю черный чай, но я смогла взять себя в руки и отказаться от него, потому что он задерживает жидкость и в нем много вредного кофеина. Полезней пить травяной настой. Но если мне на пути попадется кусок торта "Наполеон", уж извините, я его обязательно съем. Потом я сделаю внеплановый разгрузочный день, но зато получу массу удовольствия", – цитирует Юлию Началову ProZvezd.
Между тем певица не только обожает всем известный торт-пирожное, но еще и путешествовать. "В этом году я два месяца провела в Лос-Анджелесе, у нас там дом, рядом океан, мы с дочкой проводили на пляже много времени. Еще я ездила к своему любимому деду Василию Егоровичу Началову в Воронежскую область, оттуда мои корни, я там родилась. Бабушки уже нет в живых, а дед в свои 87 лет – ломовой гармонист, недавно выиграл конкурс "Играй, гармонь!". Дедушка с десяти лет работал комбайнером, он герой труда и музыкант-самоучка. Это от него моему папе и мне достались музыкальные гены", – похвасталась в интервью артистка.