Никакой пользы: добавки витамина D назвали бесполезными

28 декабря 2017, 04:30
Во время исследования ученые провели метаанализ 33 работ, посвященных влиянию добавок, содержащих кальций и витамин D, на состояние костной системы

Китайские ученые провели новое исследование. Фото: pixabay

Употребление добавок, содержащих кальций и витамин D, не защищает пожилых людей от переломов бедра и других костей.

Это выяснили китайские ученые, опубликовав свое исследование в журнале JAMA, сообщает EurekAlert!.

Реклама

Во время исследования они провели метаанализ 33 работ, посвященных влиянию добавок, содержащих кальций и витамин D, на состояние костной системы пожилых людей. Изученные данные касались 51 145 взрослых старше 50 лет, которые проживали в своих семьях, а не специализированных интернатах, в частности, домах престарелых.

"Употребление добавок не связано со снижением риска появления новых переломов, независимо от дозы, пола пациента, истории возникновения перелома, содержания кальция в рационе или начальной концентрации витамина D в крови", — заключают авторы.

Витамин D играет ведущую роль в регулировании процесса абсорбции кальция и стимуляции роста костной ткани. Доказана его эффективность в профилактике рака молочной железы, толстой кишки и предстательной железы, а также ожирения, болезней сердца и депрессии.

Реклама

Ранее сайт "Сегодня" назвал четыре самых приятных способа получения витамина D. В холодное время года витамин D помогает снизить риск заражения ОРВИ и гриппом.