Мужчины обычно тяжелее переносят грипп и простуду Фото: freepik.com
"Существует стереотип, что мужчины во время болезни – простуды или гриппа, сильно "переигрывают" свои симптомы и порой кажутся слишком беспомощными. Поэтому женам, мамам и бабушкам приходится ухаживать за ними как за детьми.
Оказывается, есть феномен, который объясняет такое поведение – "мужской грипп" или "man flu" по-английски. Когда мужчины склонны "преувеличивать" симптомы простуды, небольшой слабости или легкие симптомы гриппа, в большинстве случаев даже демонстрировать откровенную беспомощность. Для женщин это состояние имеет свое название – обычная простуда", – написала и.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун в своем Facebook.
Глава Минздрава рассказала следующее:
- Исследователи ищут научную основу этого феномена. Ведь некоторые болезни и состояния действительно отличаются у мужчин и женщин. К примеру, боль при ишемической болезни сердца мы чувствуем по-разному – мужчины, как правило, имеют классическую "ударную" боль в груди, а женщины чаще испытывают нетипичные симптомы, такие как тошнота или одышка. Так же может быть с простудой и гриппом.
- Женщины могут иметь другую реакцию на вакцины, защищающие от гриппа. В исследовании прививки от гриппа вызвало больше местных и системных реакций и лучший иммунный ответ у женщин. Тестостерон может играть определенную роль в этом процессе, поскольку мужчины с высоким уровнем тестостерона имели более низкий уровень антител.
- В одном из исследований, в котором анализировали данные за 6 лет – взрослые мужчины имели более высокий риск госпитализации из-за гриппа, чем женщины.
- Было выявлено, что мужчины чаще умирают от гриппа по сравнению с женщинами, независимо от других имеющихся заболеваний.
- В целом ученые склоняются к тому, что разница в болезни и ощущении симптомов может возникать из-за гормональных различия. Впрочем, еще нужно много исследований, чтобы лучше исследовать эти различия и их влияние на иммунную систему.
В любом случае, грипп – серьезная болезнь. Ульяна Супрун напомнила наиболее эффективные способы защиты от гриппа:
- Вакцинируйтесь от гриппа. Прививку можно делать в течение всего эпидсезона.
- Часто и тщательно мойте руки.
- Всегда проветривайте помещение и, по возможности проводите больше времени на свежем воздухе.
- Старайтесь меньше времени находиться в местах большого скопления людей.
- Сбалансировано питайтесь, полноценно спите и оставайтесь физически активны – это также эффективная профилактика болезней.
- Оставайтесь дома, если заболели. Так вы сможете защитить себя от осложнений, которые может повлечь болезнь, но не передадите инфекцию другим.
- Не лечите грипп самостоятельно! Обязательно проконсультируйтесь со свои врачом.
Напомним, ранее мы рассказывали, как питаться, чтобы уберечь себя от гриппа. Сайт "Сегодня" также писал, как вылечить ангину у взрослого.
Смотрите видео о так называемом "мужском гриппе":