Апельсиновый сок. Фото: pixabay.com
Апельсиновый сок – это отличное средство предотвращения авитаминоза. Он улучшает пищеварение, избавляет от жажды и повышает аппетит. Если вы страдаете от хронического запора, то потреблять апельсиновый сок вам просто необходимо. В этом случае его желательно пить на пустой желудок после пробуждения.
Медики также советуют потреблять апельсиновый сок при ожирении, гипертонии и атеросклерозе.
Кроме этого, важным преимуществом описываемого напитка является улучшение опорожнения кишечника.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Сок из апельсина предотвращает появление простуды и гриппа, оказывает благотворное влияние на сосуды. Если вы страдаете от гипертонии, то он понизит ваше давление и улучшит состав крови.
Благодаря этому вкусному напитку у вас повысится сопротивляемость организма заболеваниям. При этом вы избавитесь от лишних жиров.
Напомним, домашние соки являются наиболее полезными и питательными для организма. Впрочем, существуют такие комбинации фруктов и овощей, которые несут в себе максимальную пользу. Кроме этого, мы писали о шести причинах пить свекольный сок каждый день.