Куркума. Фото: pixabay.com
Эксперты утверждают, что природным антибиотиком можно назвать куркуму. Эта популярная приправа оказывается имеет свыше 150 лечебных свойств. Одними из важнейших являются противовоспалительные и антиканцерогенные. В отличие от синтетических лекарственных средств, данный продукт не вредят кишечнику, желудку и печени, а наоборот укрепляет здоровья организма.
Полезные свойства утраиваются, если куркуму сочетать с медом. Эта смесь улучает пищеварение и благотворно влияет на микрофлору кишечника.
Для приготовления "природного антибиотика" вам понадобятся 100 граммов меда и одна столовая ложка куркумы (порошка).
Ингредиенты нужно смешать до однородного состояния, а полученную смесь вылить в стеклянную банку.
В случае первых симптомов простуды нужно применять лекарство по следующей схеме:
- Первый день – половину чайной ложки каждый час
- Второй день – половину ложки каждые два часа
- Третий день – половину ложки три раза в день.
Лучше всего не глотать смесь, а держать ее во рту до полного растворения. Если не нравится вкус, то смесь можно добавить в теплое молоко или чай.
Напомним, ведущий специалист проведенного недавно исследования, профессор Эдриан Мартино из Лондонского университета Королевы Марии, сообщил о том, что витамин D помогает не заболеть гриппом и простудой.
Кроме этого, сайт "Сегодня" писал, какую пищу нельзя есть во время простуды и гриппа.