Существует много лечебно-оздоровительных центров и лечебных курортов, но самую большую популярность среди народа заслужили те, которые построены на базе минеральных источников. "Нет дыма без огня. Если люди выстраиваются в очереди к целебным источникам, значит, им это помогает", — считает врач-реабилитолог Борис Скачко. Специалист рассказал нам, как выбрать себе подходящую "водичку" и как ее правильно пить.
КОМУ ПОЛЕЗНО СЪЕЗДИТ В САНАТОРИЙ
На "зимние воды" полезно поехать любому человеку. Дело в том, что большинство из них очищают печень и почки, а это нужно периодически, раз в 1—2 года, делать всем. Но больше всего зимние курорты показаны тем, кто хочет вылечиться от какого-нибудь хронического заболевания: курортотерапия — это заключительный этап борьбы с болезнью. Если лечиться грамотно, то после завершения двух-трех "минеральных" курсов хворь говорит человеку "прощай". Конечно, при том условии, что он и после курорта будет вести здоровый образ жизни. Проконтролировать процесс можно, сдав анализы до и после лечения.
ПРАВИЛА КУРОРТОТЕРАПИИ
Минеральные воды — это воды, насыщенные различными микроэлементами, химическими соединениями. Все они сильно ускоряют обмен веществ в определенном направлении. Поэтому несоблюдение правил приема, наблюдающиеся при самолечении, может серьезно навредить здоровью. Распространенные последствия "народной самодеятельности" — аритмия, остеопороз, тошнота, понос. Кроме того, нередко во время питьевого лечения минералкой, особенно при мочекаменной и желчнокаменной болезни, наступает обострение заболевания, о которых следует сразу же сообщать медицинскому персоналу курорта. Вот почему важно соблюдать правила курортотерапии. 1. Лечиться "минералкой" можно только в периоде затухания заболевания. В период обострения ехать на курорт нельзя — станет еще хуже. 2. Минеральные воды оказывают лечебный эффект только при соблюдении определенных условий их приема — дозировки, времени (до еды, после) и продолжительности приема (обычно для эффекта нужно 21-24 дня), температуры и т.д. 3. Тип воды, которая показана конкретному пациенту, ее количество и то, с чем ее можно мешать, определяет врач-курортолог. 4. Пить большинство минеральных вод нужно из поильника с носиком, не "полоща" во рту и сразу глотая. Это делают из-за того, что при контакте с зубами они разрушают эмаль. 5. Воду, которая пахнет сероводородом, нужно подогревать на огне, пока не испарится запах. Если не выпустить сероводород, такой водой можно отравиться.
В КОМПЛЕКСЕ — СИЛА
Лечение даст максимальный эффект, если параллельно с питьем минералки пройти один-два курса дополнительных процедур.
При гепатите, холецистите, дискинезии желчного пузыря, панкреатите — УВЧ-терапия (курс 8-10 процедур по 20 грн*); озокерит на больную область (курс 6-8 процедур 35 грн).
При гастрите и язвенной болезни — амплипульстерапия, индуктотермия (курс 6-8 процедур по 25 грн).
При ишемической болезни сердца, неврозе — массаж (курс 8-10 процедур по 30 грн); ЛФК (курс 8-10 процедур по 15 грн).
При артрите — сероводородные ванны (курс 10 процедур по 15 грн); магнитотерапия (8 процедур по 20 грн)
При гинекологических проблемах — фонофорез (курс 8-10 процедур по 25 грн); магнитотерапия.
* средняя цена за 1 процедуру
Куда поехать смотритездесь