Станьте для детей другом. Фото: AFP
Детские слезы никто не любит. И, несмотря на то, чем они вызваны, родители должны уметь успокоить своего ребенка, не просто использовав фразу "прекрати плакать", передает WoMo.com.ua.
Рома Китти Норрис, консультант по грудному вскармливанию, инструктор курсов для родителей, дает советы о том, как правильно реагировать на слезы ребенка.
По ее словам, чтобы дети учились управлять своими чувствами, взрослые не должны требовать: "Прекрати плакать!", а поддержать и успокоить ребенка, тем самым устанавливая с ним более тесный и глубокий психологический контакт.
Эксперт назвал ТОП-20 вариантов, как успокоить ребенка.
Общие успокаивающие фразы
- Я с тобой
- Я понимаю, как ты расстроен/-а
- Да, это очень тяжело, зайка
- Я буду рядом, пока тебе грустно
- Я никуда не уйду
- Ты в безопасности
- Самое главное для меня — быть сейчас рядом с тобой
- Мне так жалко, что ты потерял/-а игрушку (что твой друг сказал…, что у тебя упало мороженое)
- Я тебя слышу, солнышко
Конкретизируем причины плача
- Ты так хотел/-а эту игрушку (мороженое, чтобы папа остался дома, пойти в парк)
- Эта собака (ребенок, поездка, как я повысила голос) напугала тебя
- Давай еще раз посмотрим, где болит
- Удерживаем ситуацию в рамках (и слушаем возражения)
- Я не могу разрешить тебе пойти на праздник (ударить в ответ, играть моими очками)
- Тебе нужно обуться (закончить домашнее задание, сесть в машину)
Напоминаем, что ситуация может улучшиться
- Я дам тебе еще конфетку, в следующий раз, скоро
- Я знаю, что ты с этим справишься
- Мама скоро вернется
- Я уверена, что ты все же можешь весело провести время
- Все в порядке с этой футболкой, тебе в ней хорошо
- Так как сейчас не будет всегда
Чего делать не надо:
- Развешивать ярлыки на эмоции: "Я вижу, ты злишься!"
- Отвлекать ребенка от его эмоций: "А давай пойдем и посмотрим, что там папа делает?"
- Спешить исправить ситуацию: "Ну пошли уже, я куплю тебе это мороженое!"
- Рационализировать: "Ну, мороженое ты ел/-а уже вчера"
- Стыдить и заставлять молчать: "Что это за вой ты здесь разводишь?"
- Наказывать и угрожать: "Если ты сейчас же не прекратишь, мы пойдем домой!"