Как сделать кожу здоровой и сияющей: пять советов

26 ноября 2013, 05:20
Средства по уходу за кожей следует использовать как летом, так и зимой

Не забывай об увлажнении кожи. Фото: missis-x.com

Хочешь, чтобы кожа всегда выглядела свежо? Придерживайся этих золотых правил, и твое лицо будет излучать молодость и здоровье, пишет "Единственная".

1. Увлажнение кожи. Правильно подобранные средства по уходу за кожей следует использовать как летом, так и зимой. Они не просто обеспечивают кожу влагой, но и восстанавливают липиды – вещества, которые удерживают воду.

Реклама

2. Витамины. Кожа нуждается в витаминах С (помогает в борьбе с морщинами), А (необходим для регенерации клеток) и Е (защита от ультрафиолетовых лучей).

3. Защита от солнца. Обязательно используй солнцезащитные средства. Они не только уберегают от солнечных ожогов, но и предупреждают старение кожи и рак.

4. Ночной крем. Ночью способность клеток восстанавливаться возрастает в десять раз, поэтому использование ночных кремов – обязательная процедура для здоровья кожи.

Реклама

5. Медицинские процедуры. Если хочешь сохранить молодость лица, не игнорируй пилинги, филлинги и прочие "мероприятия" по уходу за кожей.