Организм иногда требует очистки. Фото: pixabay
Плохое самочувствие может указывать на то, что организм сильно засорен и ему требуется "чистка", но люди привыкли не замечать подобных симптомов, связывая их появление с другими факторами, например, стрессом или недосыпом.
Ежедневно в организм человека попадают питательные и токсичные вещества. Некоторые из этих компонентов имеют свойство накапливаться и если в случае с витаминами — это безусловная польза для здоровья, то шлаки и токсины, напротив, ему вредят.
Специалисты перечислили все возможные признаки "загрязненности" организма:
— странные вкусовые пристрастия, когда хочется постоянно есть что-то вредное и для фигуры, и для здоровья в целом;
— плохое состояние кожи, особенно на лице;
— дефицит энергии и ощущение, что вы вот-вот уснете прямо на ходу;
— спонтанно появившиеся запоры и другие проблемы с пищеварением;
— стремительный набор массы тела, а также чересчур хороший аппетит;
— постоянно плохое настроение, апатия и раздражительность.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Частые вирусные заболевания появляются у тех, кто забыл о поддержании иммунной системы, а она, как правило, перестает нормально функционировать при засоренности пищеварительного тракта и сниженной работоспособности печени;
Если вы заметили у себя один или сразу несколько вышеперечисленных симптомов, то следует обратиться за помощью к терапевту или же самостоятельно "разгрузить" организм при помощи овощных соков, риса, семян льна, чистой воды без газа и других продуктов, обладающих свойством таким свойством, как очищение.
О том, как недостаток йода может отразиться на здоровье малыша, смотрите на видео ниже: