Правильный отдых может приносить еще и пользу. Фото: adme.ru
Впереди еще несколько дней отдыха, которые просто необходимо провести с пользой. Ни для кого не секрет, что наше тело нуждается в тренировке и хороших привычках, если мы, конечно хотим чувствовать себя отлично.
Но наш мозг также нуждается в тренировках. Так, к примеру, самый простой способ развить память, внимательность, волю — это начать чему-то учиться. Выделить для этого специальное время в ежедневной суматохе непросто.
Но, оказывается, что и во время отдыха можно эффективно прокачать мозг. Сайт AdMe.ru собрал наиболее приятные и действенные способы такой тренировки.