Как избавиться от творческого кризиса. Фото: internest.am
Очень часто бывает так, что мысли не лезут в голову, вы не можете сформулировать даже одно предложение, что уже говорить о настоящем творчестве. Наступает настоящий творческий кризис. Оказывается, избавиться от творческого кризиса можно с помощью обычных офисных принадлежностей, пишет fastcompany.com.
Импровизируйте
Найдите на своем столе семь предметов и сложите из них какую-нибудь композицию или скульптуру. Не думайте слишком много, импровизируйте. Берите предметы разных размеров и из разных материалов. Выделите на все не больше 10 минут. За это время вы успеете поэкспериментировать, но не начнете сомневаться в себе.
Выполняйте такое упражнение каждое утро. Первую неделю по-разному комбинируйте одни и те же семь предметов, потом возьмите другие. Если у вас получилась скульптура, поставьте ее на день на видное место. Или сфотографируйте и выложите в соцсети.
Как создать идею
Суть упражнения в том, чтобы находить вдохновение в обыденных предметах. И просто веселиться! Это и есть главный компонент творчества. Не старайтесь сделать шедевр. Ваша цель — научиться по-другому смотреть на одни и те же вещи.
Почему это работает
Это разминка для мозга. Возможность развлечься и активировать свои творческие способности. В отличие от рутинных дел или аналитических задач, творчество требует игривого веселого настроения. В таком состоянии мы не боимся ошибок и меньше критикуем себя. Тогда и появляются оригинальные идеи.
Лучше, если у вас на столе не будет красивых статуэток и необычных предметов. Обыкновенные офисные принадлежности — идеальный материал для такого упражнения. Если у вас под рукой только скотч и скрепки, точно придётся включить фантазию.
Напомним, известный Гарвардский экономист Дэвид Деминг изучил характер работы по различным специальностям с 1980 года. Он обнаружил, что количество задач, которые в первую очередь требуют социальных навыков, увеличилось на 24%, а задачи, для выполнения которых нужны интеллект и техническая квалификация, выросли незначительно.