Как улучшить отношения в паре и добиться уважения / Фото: Unsplash
Отношения без уважения не могут быть счастливыми, а наоборот – они полны конфликтов и недовольства. Как понять, что партнер вас не уважает, и что делать в этом случае, рассказала психолог Анна Михайленко в программе "Ранок з Україною", которая выходит по будням в 6:30 на телеканале "Украина".
Как понять, что партнер вас не уважает
Чтобы понять, есть ли в ваших взаимоотношениях уважение, сначала стоит разобраться в значении этого слова, советуют психологи.
Уважение прежде всего заключается в полном принятии партнера таким, какой он есть, без желания его изменить. Однако, по статистике, именно это правило чаще нарушают женщины.
В ваших отношениях нет уважения, если:
"Женщина говорит мужу, как ему реализовываться, то есть сколько зарабатывать, где работать. Или, если женщина позволяет себе указывать мужчине, как ему выглядеть – женщины любят говорить, что пора худеть или пересмотреть гардероб. Все эти вещи – не об уважении", – объясняет психолог.
Неуважение и то, что ваш партнер говорит, какие фильмы вам смотреть, какие книги читать, с какими друзьями и куда ходить. То есть все, что касается личного досуга. Четвертый пункт – обесценивание.
"Если партнер позволяет себе в компании с близкими друзьями, родителями обсуждать свою половинку, оценивать, сравнивать или критиковать", – комментирует эксперт.
И последний пункт – недоверие. Когда вы сомневаетесь в решениях, принятых вашим партнером.
Что делать, если в ваших отношениях нет уважения
Если в ваших отношениях нет места уважению – не спешите их разрушать. Ситуацию можно исправить.
"Одно из условий развития уважения – это формирование благодарности. Очень важно, чтобы в отношениях мужчина и женщина понимали, что они должны делать друг другу что-то хорошее, потому что они этого искренне хотят", – отметила психолог.
Также важным является формирование положительного образа любимого человека. То есть, подчеркивание его положительных черт, прежде всего, в своих мыслях. А еще будьте сострадательны и не забывайте подмечать мелочи, ваш партнер этого заслуживает!
Как не испортить отношения с родственниками – смотрите видео:
Читайте также ТОП-6 женских фраз, которые срочно нужно забыть.