Имбирь. Фото: pixabay.com
Для укрепления иммунитета во время холодов стоит обратить внимание на такой полезный продукт, как имбирь. Самый простой и распространенный метод лечения – добавлять его корень в чай.
Нужно отметить, что имбирь чрезвычайно богат углеводами, антиоксидантами, аминокислотами и различными витаминами. Чай из 50 грамм имбиря вылечит от любой простуды и мгновенно понизит температуру.
Однако у имбиря, как и у любого растения, есть противопоказания. Не рекомендован имбирь при стойкой гипертонии, острых воспалительных процессах в органах пищеварения, а также при камнях в желчном пузыре.
Напомним, ранее мы писали, что имбирь полезен свойством излечивать простуду, применяется для похудения или снижения веса. Регулярный прием имбирного корня стимулирует мозговое кровообращение, улучшает внимание и память, что особенно важно работникам интеллектуального труда. Также сообщалось о семи основных лечебных свойств имбирного корня.
Кроме этого, сайт "Сегодня" писал о том, что имбирь поможет вам утолить чувство голода.