Цель в жизни человека спасает ему жизнь. Фото: instagram/klimova_nika
Наличие цели в жизни снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщили ученые, опубликовавшие свое исследование в Psychosomatic Medicine: Journal of Biobehavioral Medicine.
За время исследования было проанализировано здоровье 136 тысяч человек на протяжении 7 лет, средний возраст которых составлял 67 лет.
Отмечается, что за время эксперимента умерли около 14,5 тыс. человек, причем 4 тыс. — от сердечно-сосудистых заболеваний.
Согласно анализу результатов психологических тестов, которые проходили люди во время исследования, показал: люди с четкой целью в жизни, имели на 20% меньше шансов умереть от сердечно-сосудистого заболевания.
Примечательно, что авторы исследования связывают это с тем, что имеющие цель в жизни люди подсознательно уделяют больше внимания своему здоровью, что и сокращает риск заболевания.
Тем временем врачи рассказали, как успокоить плачущего ребенка за несколько секунд: мастер-класс.