Анастасия Волочкова. Фото: instagram.com/volochkova_art
Балерина Анастасия Волочкова, которая известна своими шпагатами, показала, как эффективно качать мышцы спины и пресса.
Видеоролик с упражнением она выложила в Instagram.
"Спортивное начало дня. Прекрасное упражнение на мышцы пресса и спины. А сколько раз так сделали бы вы? Поддерживаем форму вместе", – подписала она видеоролик со спортзала, отключив при этом возможность комментировать.
Примечательно, что ролик за день собрал более 61 тысячи просмотров.