Анна Седокова
Известная певица Анна Седокова уверена, что стремление во что бы то ни стало сбросить вес — неоправданно. "Я считаю,что у всех нас разные конституции тела. Я вот никогда не была худой и огромного желания стать ей не имею", – написала Анна на своей странице в социальной сети Instagram.
При этом для каждого человека важно следить за своим здоровьем и выбрать для себя оптимальную спортивную нагрузку, уверена Седокова. Это поможет не только поддерживать стройную фигуру, но и стать сильнее. "Проработанное тело и красивые мышцы – это цель! Работай с тем,чем тебя наделила природа и родители", – написала звезда.
Седокова призывает не гоняться за имиджем известных людей, а сконцентрироваться на особенностях своей фигуры. "Не нужно быть на кого-то похожей, я никогда не стану Кэйт Мосс, но и у нее никогда не будет такой попы, как у меня", – считает Анна.
Она готова поделиться с поклонниками целым циклом упражнений, которые разработала с тренером. "А пока давайте вечером на пробежку вместе", – пригласила Анна.