Анита Луценко. Фото: instagram.com/anitasporty
Фитнес-тренер Анита Луценко уверена, что заниматься спортом можно где угодно и когда угодно. Это она показывает на личном примере.
В Instagram она опубликовала очень простое, но и очень эффективное упражнение для расслабления спины и шеи.
Анита показала, как его правильно делать, используя коляску с дочерью прямо во время прогулки в парке.
"Мама + коляска = расслабленная спина и шея!" – подписала она ролик.
Примечательно, что короткий видеоролик меньше чем за сутки собрал более 74 тысяч просмотров.