Позитивный настрой и оптимизм оказывает положительное влияние на жизненные сроки человека. Фото psyche.biznet.ru
Многие придерживаются мнения, что позитивный настрой и оптимизм оказывает положительное влияние на жизненные сроки человека, пишут зарубежные СМИ.
В доказательство этой теории группа специалистов из города Питтсбург приводит результаты недавно проведенного ими исследования, сообщает lady.siteua.org.
В процессе исследования за 100 тыс. добровольцев было установлено наблюдение. В завершение исследования было выяснено, что злоба, пессимизм и агрессия, которые часто присущи многим людям, уменьшают среднюю продолжительность человеческой жизни. Результаты проведенного исследования открывают несколько интересных моментов.
Во-первых, люди, которые в течение всей своей жизни стараются придерживаться оптимистичных взглядов на ту или иную ситуацию, почти на 10% сокращают для себя риск развития проблем с сердечно-сосудистой системой. Во-вторых, агрессивный настрой и пессимизм, испытываемый людьми, оказывает негативное влияние на содержание холестерина в крови.
Статистика показывает, что наиболее часто от сердечных патологий умирают именно люди, склонные к агрессии и злости, направленной на окружающих. Причем умирают такие люди преждевременной смертью.
Специалисты рекомендуют стараться как можно меньше переживать и нервничать, а также пытаться находить положительные моменты даже в мелочах – ведь, из них, по сути, состоит вся наша жизнь.