Оказалось, что витамин B3 примерно на 10% увеличивает продолжительность жизни, иллюстрация NASA
Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Chemical Biology, передает УНН
Ранее исследования показали, что благотворный эффект спортивных нагрузок на человека связан именно с повышением образования свободных радикалов, а действие антиоксидантов заключается в отмене данного эффекта. Основываясь на результатах нового исследования, ученые пришли к выводу, что никотиновая кислота содержится в таких продуктах как мясо, печень, рыба, арахис и рис, вызывает эффект, сходный с действием физических упражнений.
Напомним, исследования проводились на круглых червях, сейчас ученые продолжат свою работу на мышах, чтобы выяснить, влияет ниацин на их организм аналогичным образом.