Что ответить ребенку, если он хочет пить кофе, как взрослые
Дети часто задают вопросы, на которые не каждый взрослый найдет ответ. Скажем, не так уж и просто объяснить малышу, почему снег белый. Мы решили прийти на помощь родителям почемучек. Раз в две недели ученые будут рассказывать детям о физике, биологии, астрономии и т.п.
Дорогие папы-мамы! Ждем вопросы и фотографии ваших почемучек по адресу abramov@segodnya.ua. В письме укажите возраст вашего ребенка и немного расскажите о его увлечениях.
Виктория Тринько, 3 года
Денис Меркушин, терапевт:
Скажи, неужели ты хочешь ходить все время сердитой? Потому что именно так кофе действует на маленьких деток – вызывает раздражительность, злость. Может даже привести к тому, что выпив кофе, ты не сможешь уснуть ночью. Главная составляющая кофе – это кофеин. В определенных дозах кофеин выступает биологическим стимулятором, повышая функцию нервной системы. При превышении этой дозы наступает обратный эффект в виде торможения деятельности нервной системы. А определить эту дозу индивидуально весьма затруднительно. К тому же кофеин обладает сильным мочегонным действием, потому тебе будет часто хотеться в туалет. Из-за чего значительно увеличивается нагрузка на почки, а из организма интенсивно выводится жидкость и минеральные вещества, а так как ты – растущий организм, то это нежелательно!
Кроме того, кофеин вызывает зависимость ("теизм", "кофемания"), при употреблении более 1 чашки в день способствует "вымыванию" кальция из костной ткани, будут портиться зубки. Поэтому для такой красивой маленькой девочки, как ты, нужны фруктовые соки, морсы и обычая водичка. А взрослые пьют кофе, чтобы не уснуть на работе, особенно если там скучно и неинтересно. Только это большой секрет!