Райан Томас за 12 недель превратился из толстяка в спортсмена. Фото: dailymail.co.uk
Американец Райан Томас за 12 недель превратился из толстяка в спортсмена, чем начал вдохновлять своих знакомых менять свое тело в лучшую сторону. Об этом сообщает "Знай" со ссылкой на Mirror.
Райан Томас призывает людей во всем мире пойти в спортзал и получить результат. Его фигура изменилась за рекордно короткий период времени именно благодаря изнурительным тренировкам. Поэтому он начал делиться снимками своих достижений в соцсети.
"Количество жировых тканей в теле снизилась с 22,5 процента до 9,5 процента. Это очень впечатляет", – говорит он.