Головна Сьогодні

Як настрій впливає на організм людини: відповідь вчених

У дослідженні взяли участь 138 добровольців

Гарний настрій відмінно впливає на здоров'я
Гарний настрій відмінно впливає на здоров'я
Фото: stocksnap.io

Настрій людини сильно впливає на весь організм загалом. Як показали дослідження, якщо людина під час щеплення проти сезонної епідемії грипу знаходиться в поганому настрої, то ефективність імунізації знижується. Співробітники Університету Ноттінгема оцінили кілька психологічних і поведінкових факторів, з точки зору ефективності щеплень.

Загалом, вже було відомо, що стрес і різні психоемоційні переживання здатні впливати на імунну систему. Тепер же вчені з'ясували, що ці чинники ще й впливають на ефективність вакцинації.

В межах дослідження вчені оцінювали у 138 добровольців настрій, фізичну активність, раціон і якість сну три рази в тиждень протягом шести тижнів. Всі добровольці повинні були бути щеплені.

Як позбутись стресу
Як позбутись стресу
Фото: Pexels

Далі вчені простежили за ефективністю зробленого щеплення (заміряли кількість антитіл до грипу). Виявилося, тільки гарний настрій було значущим фактором, що впливав на ефективність щеплення. Чим кращий настрій, тим вищий рівень антитіл (коливання в показниках антитіл становили 8-14%).

Які речі можуть підняти настрій жінкам – дивіться відео:

Тим часом ми астролог розповів, як коронавірус змінить світ і коли українці повернуться до нормального життя.

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися
Читайте Segodnya.ua у Google News

Новини партнерів

Популярні статті

Новини партнерів

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти