Американець на ім'я Ронні Брауер розповів в ЗМІ, як йому вдалося позбутися від наркотичної та алкогольної залежності, а також схуднути на 207 кілограмів. Чоловік змінив своє життя завдяки рішенню піти в спортзал, де він зустрів кохання всього свого життя – Андреа.
Після школи Ронні Брауер відчував себе пригніченим. Він не знав, чого він хоче від життя і навіщо. Щоб якось заповнити душевну порожнечу, він пристрастився до наркотиків, алкоголю і обжерливості. Душевна порожнеча нікуди не поділася, але сенс у нього в житті з'явився.
В один прекрасний день, поскаржившись лікарю на здоров'я, він дізнався, що може померти з дня на день, якщо не почне худнути. У цей момент Ронні важив 305 кілограмів. Кілька днів він перебував у апатії від таких новин, поки один з його друзів не потягнув його в спортзал.
Особистий тренер придумав для нього план по зниженню ваги, за яким чоловік міг би займатися вдома. Спочатку це були просто вставання з крісла в якості вправ і велосипед для рук. Трохи гантелей і спроби зробити прості присідання. Через 100 днів Брауер був в досить хорошій формі для спортзалу. Він почав кетогенну дієту (низький вміст вуглеводів, багато жирів і мало білків). Через 24 місяці інтенсивних тренувань і дієти Ронні втратив 207 кіло.
Він став день за днем розповідати історію свого схуднення на сторінці в Facebook. Через вісім місяців після початку марафону схуднення йому прийшло приватне повідомлення від дівчини на ім'я Андреа.
"Я ходила в той же спортзал, що і Ронні і наші тренування кілька разів на тиждень перетиналися. Я давно до нього придивлялася", – говорить вона.
Її боротьба із зайвою вагою почалася після відпустки. Дівчині зовсім не сподобалися її фото в купальнику і вона вирішила змінити себе. Тільки Андреа мріяла позбавитися від своєї ваги в 113 кілограмів.
Якось так вийшло, що худнути вони з Ронні почали одночасно, не підозрюючи один про одного.
Не змовляючись, вони прийшли в один і той же зал. Їх особисті тренери працювали в цьому залі, більше того, обидва їх тренери – подружжя. Чоловік займався Роном, а дружина Андреа.
У Рона і Андреа була однакова мета, однакове місце і навіть однакова дієта. Через якийсь час така кількість спільних тем сильно зблизила їх.
За минулі з моменту знайомства півтора року вони зрозуміли, що хочуть прожити разом залишок життя і зіграли весілля.
"Нам довелося багато подолати, щоб знайти, нарешті, свої власні нормальні тіла. Нам допомагала наша завзятість, наші тренери, і взаємна підтримка".
Нагадаємо, жінка схудла на 60 кг після випадку на дівич-вечорі.
Крім цього, ми писали, що канадець схуд на 147 кілограмів і розкрив простий секрет стрункості.
Дивіться відео: всі підводні камені засобів для схуднення
Головні теми