Куди поїхати у відпустку

Як правильно худнути

Готуємо джем з абрикос

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Корисна домішка, яка замінить цукор та вершки в каві

Поліпшити смак кави допоможе мелена кориця

Навіть худнучи, багато людей говорять: "Я ніколи не зможу відмовитися від цукру та вершків у каві!". Але цей маленький лайфхак може вам допомогти.

Неважливо, п'єте ви каву вдома або в кав'ярні, привчіть себе посипати її щедрою порцією меленої кориці. Це робить звичайну чорну каву смачнішою і солодшою. Мелена кориця не містить калорій, але при цьому допомагає запустити процес спалювання жиру.

Ви можете додавати цю індійську пряність не тільки в напої, а й в йогурт, вівсянку та рисову кашу, а також посипати меленою корицею нарізані яблука і тости з арахісовим маслом.

Крім приємного смаку і аромату, кориця несе багато переваг для здоров'я. Ця спеція багата антиоксидантами, які допомагають позбавити організм від вільних радикалів і тим самим уберегти від раку. Кілька досліджень показали, що кориця має протизапальні властивості, що корисно при лікуванні діабету й ожиріння, тому що ці захворювання пов'язані з хронічним запаленням жирової тканини.

Нагадаємо, раніше ми писали про домішки, які допоможуть зробити каву смачнішою. 

Дивіться відео про таємниці бездоганної кави з молоком:

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Частіше проявляти емоції
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як швидко охолодити каву
Хакнути
Сольник зірки
MONATIK
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
18 - 25 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Впізнаєш зірку за її модним образом?
Спробувати
Куди піти
Атмосферні тераси Києва для літніх вечорів
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти