Стрітстайл в Нью-Йорку

Модні сумки осені 2021

Корисні сніданки

Стиль Кейт Міддлтон

Тести

Найдорожче

Подагра: як полегшити біль без ліків

Як лікувати запалений суглоб

Подагра – це різновид артриту. Головні симптоми захворювання: раптовий, болісний, пульсуючий біль у суглобі. Зазвичай він проявляється вночі. Шкіра у хворому місці сильно червоніє і стає дуже чутливою, сам же суглоб сильно розпухає. Больовий напад може тривати 2-3 дні.

"Подагру спричиняє сечова кислота. Це надлишок кінцевого продукту обміну пуринів, а ці речовини містяться практично у всіх продуктах харчування. Особливо багато пуринів у м'ясних продуктах. При подагрі надлишок сечової кислоти перетворюється на гострі кристали, які викликають запалення і біль", – розповідає терапевт Валентина Андрейченко.

Реклама

Найчастіше запалюється суглоб на великому пальці ноги, але жертвою подагри може стати абсолютно будь-який суглоб. У групі ризику чоловіки після 45 років, що мають зайву вагу. Нерідко подагра може бути спадковим захворюванням.

Подагра найчастіше вражає великий палець ноги
Подагра найчастіше вражає великий палець ноги / Фото: Depositphotos

Наразі немає ефективних ліків від подагри. У гострі періоди захворювання лікування спрямоване на припинення больового синдрому, а в період ремісії всі сили потрібно спрямувати на профілактику захворювань суглобів.

Профілактика подагри

Реклама

Активоване вугілля. Цей чудовий сорбент виводить з організму токсини. З активованого вугілля можна зробити компрес на хворий суглоб. Для цього подрібніть таблетки вугілля (щоб вийшло десь 5-6 столових ложок), додайте теплої кип'яченої води і 2 столові ложки подрібненого лляного насіння. Повинна вийти густа паста. Накладіть такий компрес на суглоб, закріпіть бинтом, лейкопластиром і поліетиленовою плівкою (щоб не забруднити постіль) і лягайте спати. Таким засобом можна користуватися 2-3 рази на тиждень.

Остеоартроз лікуватимуть стовбуровими клітинами. Дивіться в нашому сюжеті:

Реклама

Ванночка для ніг. Тут знову допоможе вугілля. Додайте 5-6 столових ложок подрібненого вугілля в тазик з гарячою водою. Опустіть туди ноги з хворими пальцями і приймайте такі ванночки по 30-40 хвилин, додаючи гарячу воду по мірі вистигання. (Тільки пам'ятайте, що вугілля може пофарбувати стінки пластикового тазика!)

Напої. Якщо у вас був хоч один напад подагри, то відмовтеся назавжди від алкогольних напоїв. Якщо пиво само по собі містить величезну кількість пуринів, то вино, шампанське, горілка та інші міцні напої дуже уповільнюють виведення сечової кислоти з організму. Пийте більше води! Якщо немає проблем із серцем, то потрібно випивати мінімум 5-6 склянок чистої води на день. Рідина допомагає виводити надлишок кислоти.

Читайте також:

Черешня. Багато американських лікарів радять їсти жменю черешні раз на день для профілактики гострого нападу подагри. Вони стверджують, що 1 столова ложка соку на день може значно зменшити кількість сечової кислоти. Тому їжте черешню в сезон!

"Деякі ліки, які прописують проти гіпертонії, можуть підвищувати рівень сечової кислоти в організмі. Тому порадьтеся з вашим лікарем щодо подальшого прийому таких таблеток. Не варто приймати аптечні вітаміни з великим вмістом вітаміну А. Його надлишок може спровокувати напад подагри", – підсумувала терапевт.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, що потрібно їсти, щоб запобігти появі каменів у нирках.

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Новини шоу-бізнеса
Читати ще
Лайфхаки для життя
Більше хаків
Гороскоп
Твій гороскоп на сьогодні
Читати гороскоп
MUST HAVE
Beauty-покупки вересня
Придбати
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Вибрати професійного косметолога
Як це краще зробити?
Лайфхак дня
Як підготуватися до подорожі на авто
Хакнути
Собаки у стильних кампейнах - Jacquemus Fall 2021. Як вам?
Осінь у великому місті
Головні івенти вересня
Спланувати дозвілля
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
13 - 19 вересня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Ніч в готелі на Мальдівах за мільйон гривень
За що такі гроші?
Особистий досвід
Як ми потрапили у місце, де знімали сцени з "Гаррі Поттера"
Дізнатися
Чек-лист вересня
10 речей, які треба встигнути зробити
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти