Куди поїхати у відпустку

Як правильно худнути

Якщо обгоріли на сонці

Модні джинси

Тести

Найдорожче

Чому в жодному разі не можна маринувати шашлик в майонезі

Також лікарі не радять використовувати газовану воду

Для багатьох українців шашлик – коронна страва травневих свят, тому відмовлятися від нього ми вас не закликаємо. Однак медики рекомендують замінити свиняче м'ясо на куряче (також підійде індичка, кролятина), також не потрібно маринувати шашлик в майонезі або газованій воді.

"Наша печінка дуже не любить ці інгредієнти. Як корисний маринад можна використовувати соєвий соус, мед, лимонний сік, цибулю, кефір, оливкову олію, зелень", – розповідає досвідчений лікар клініки лікування печінки "Регенерація", кандидат медичних наук Анатолій Печінка.

Збираючись на природу, обов'язково приготуйте кілька легких салатів. Найпростіший варіант – капустяний з кропом, петрушкою, руколою і морквою. Ці овочі та зелень дуже позитивно впливають на печінку і шлунково-кишковий тракт, а також сприяють виведенню шлаків і токсинів.

Нагадаємо,як м'ясо впливає на здоров'я печінки: несподівана відповідь медиків.

В тренді

Також сайт "Сегодня" повідомляв, що названий найшкідливіший напій для печінкии.

Дивіться відео: формула успіху: раціон успішних людей

Реклама
Найважливіші та найцікавіші новини завжди під рукою
Life Сьогоднi в telegram-каналi Пiдпишись на RSS-канал Life Сьогоднi на Google News
Реклама
Гороскоп
Твій гороскоп на Сьогодні
Читати гороскоп
Just do it
Корисна порада на Сьогодні
Частіше проявляти емоції
Чому це важливо?
Лайфхак дня
Як швидко охолодити каву
Хакнути
Сольник зірки
MONATIK
31 липня / 20:00
5 головних концертів липня
Чи гідний сервіс на відпочинку в Україні?
Дізнатися більше про відпочинок
Спецпроект
Календар лайфхаків на літо
Липень
Лайфхаки за календарем
Гороскоп
Твій гороскоп на тиждень
25 - 31 липня
Читати гороскоп
Найдорожчий спецтопік
Дорожче просто не знайдеш
Оренда VIP-яхти — ₴27 000/година
За що такі гроші?
тест
Впізнаєш зірку за її модним образом?
Спробувати
Куди піти
Атмосферні тераси Києва для літніх вечорів
Хочу дізнатися!

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти