Катерина Степаненко
редактор Дитина не може заснути в літаку
Нові враження в аеропорту можуть " наелектризувати " нервову систему дитини так, що під час польоту вона буде примхлива і не засне. Адже за контроль емоцій відповідає лобова кора головного мозку, а дозріває вона у дітей до дев'яти років. Щоб збільшити шанси на те, що " тиха година " відбудеться, плануйте політ на звичний час денного сну дитини або вночі .
Для кращого засипання спорудити " шторку ": причепіть будь-яку велику річ ( скажімо, свою футболку ) шпильками до сидіння попереду вас – це допоможе дитині не відволікатися на те, що відбувається навколо, і створить напівтемряву, а вона діє на нервову систему заспокійливо .
Щоб у дитини не боліли вуха в літаку
Під час зльоту і особливо посадки дитина повинна здійснювати смоктальні і ковтальні рухи: вони сприяють збільшенню просвіту євстахієвої труби, що з'єднує носоглотку з порожниною середнього вуха. Це полегшить тиск на барабанну перетинку. Тому запропонуйте дитині в цей час пити з трубочки соки, воду або чай, видайте льодяник на паличці, а немовлят починайте годувати грудьми. Також можна використовувати беруші для авіаперельотів: вони знімають гостроту відчуттів перепаду тиску .
Щоб дитині не стало погано в літаку
Навіть якщо на каруселях або в автобусі у дитини все добре, це не означає, що її не знудить в літаку, особливо при попаданні в зону турбулентності. Тому візьміть із собою препарат на основі дименгідринату і дайте його дитині до польоту ( за інструкцією до препарату ). За 1,5 години до польоту погодуєте дитину , адже голод може стати проковуючим фактором, але виключно легкою їжею ( овочі, фрукти, яйце, сир, кефір, каша ), і не піддавайтеся " атакам " дитини: " Мама, купи мені он той бутерброд".
Якщо ви проти "хімії" – прихопіть в термосі м'ятний чай і давайте його дитині при перших ознаках слабкості. Також попросіть у бортпровідниці склянку крижаної води 1 нехай п'є її маленькими ковтками. Розповідайте їй паралельно байки і залучайте в фантазування саму дитину – відволікання допомагає зменшувати вираженість нудоти. Не відволікайте переглядом мультиків на планшеті: споглядання рухомих героїв – додаткове навантаження на вестибулярний апарат. Масажуйте ручки і вушка – активізація біологічно активних точок на них підвищить тонус організму. Нехай дитина глибоко і ритмічно дихає (ви для цього рівномірно відраховуйте ритм).
Направте на неї індивідуальну вентиляцію, зніміть частину одягу. Важливо – не через голову: для цього спочатку одягніть дитину в одяг, який має мінімум гудзиків, а краще – застібається на кнопки і блискавки. Зверніть увагу, що схильні більше дівчатка (у них не так швидко "дозріває" вестибулярний апарат) і дітки, які мають будь-які захворювання очей, – в такому разі неспівпадання зорових, сенсорних і вестибулярних відчуттів зростає.
Також, щоб уникнути подібної ситуації, під час реєстрації на рейс попросіть дати вам місце поруч з центральним проходом в зоні крила: в цій частині салону найменші шанси, що дитині стане погано.
Головні теми