Гикавка в більшості випадків – абсолютно невинне явище, до того ж вона швидко проходить. Але як же вона нас дратує! Вважається, що гикавка триває від 5 до 20 хвилин і не має ніяких наслідків для організму. Правда, в окремих випадках буває так, що вона триває безперервно до декількох діб,
Якщо вам сильно докучають напади гикавки, а звичайна затримка дихання не допомагає, спробуйте ці способи. Деякі з них здадуться вам дивними, але, повірте: вони працюють!
Спосіб 1
Насипте на мову половину столової ложки солі і спробуйте її проковтнути. Швидше за все, одним ковтком ви не обмежитеся. Продовжуйте робити ковтальні рухи, поки не позбудетеся від смаку солі в роті.
Спосіб 2
Затисніть пальцями ніс і починайте обертати тіло за годинниковою стрілкою. При цьому співайте вголос будь-яку пісеньку, повторіть її 5 разів. Потім звертайтеся в іншу сторону і теж співайте пісню.
Спосіб 3
Якщо ви сидите або стоїте – ляжте, полежте хоча б пару хвилин. Потім різко схопіться на ноги. Якщо ж напад гикавки застав вас в лежачому положенні, то вам, навпаки, треба постояти, а потім різко лягти .
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ
Спосіб 4
Як тільки ви відчуваєте , що ось – ось почнеться, починайте кашляти . Повторіть так 3-4 рази . Гикавка повинна пройти . Як варіант , замість кашлю ви можете голосно крикнути .
Спосіб 5
Якщо поруч з вами хтось знаходиться, попросіть цю людину, щоб вона вас полоскотала. Причому чим більше ви боїтеся лоскоту, тим ефективніше буде цей метод. Якщо ж ви нечутливі до лоскоту, попросіть людину, щоб вона вас налякала.
Спосіб 6
Наберіть в рот воду, але не ковтайте її. Потягніть мочки вух вниз, при цьому закиньте голову назад. І тільки після цього проковтніть воду.
Спосіб 7
Зробіть глибокі вдих-видих, потім знову вдихніть глибоко і висуньте язика, при цьому заткніть вуха пальцями. Затримайте дихання не 30-40 секунд. При необхідності повторіть.
Спосіб 8
Якщо у вас під рукою є лимон, відріжте шматочок і почніть його посмоктувати. Яскравий смак лимона створить для смакових рецепторів свого роду стрес – гикавка повинна пройти.
Спосіб 9
Візьміть в зуби олівець – так, щоб він розташовувався між зубів горизонтально. Потім візьміть стакан з водою і відпийте пару ковтків, не виймаючи олівець з рота.
Спосіб 10
Візьміть зубочистку, розламати її на 2 частини, одну частину киньте в склянку з водою. Починайте пити цю воду, стежачи за зубочисткою і намагаючись її не ковтнути. Фокус в тому, що, концентруючи свою увагу на чомусь, ми позбавляємося від гикавки.
Про те, на що люди йдуть заради здоров'я і краси, дивіться на відео нижче:
Головні теми