Заздалегідь не потрібно вживати йод або йодопрепарати! Це необхідно одноразово лише для захисту від радіоактивних ізотопів йоду. І лише після радіаційної аварії, якої боїться весь світ через напади російських військ на Україну та Запорізьку АЕС.
Як і коли правильно проводити таку профілактику, нагадали в Центрі громадського здоров'я МОЗ.
Заздалегідь йодну профілактику не проводьте, це шкідливо для здоров'я!
У разі дійсної радіаційної аварії вживають калій йодид. Якщо його немає, можна використовувати спиртовий 5%-й розчин йоду або люголь.
Як вживати калій йодид у разі радіаційної аварії
Таблетки калію йодиду вживаються тільки після сповіщення про те, що сталася радіаційна аварія:
- малюкам до 1 місяця (немовлята та діти, які перебувають на грудному вигодовуванні) – 16 мг,
- дітям від 1 місяця до 3 років – 32 мг,
- дітям від 3 до 12 років – 62,5 мг,
- підліткам від 13 до 18 років, дорослим, вагітним та матерям, що годують – 125 мг.
Як вживати розчин йоду або люголю у разі радіаційної аварії
Йод 5%-й у спиртовому розчині або люголь може стати альтернативою калію йодиду, тільки якщо таблетки не вдалося дістати.
- Дорослим та дітям старше 12 років – давати по 1 мл (44 краплі) в 1/2 склянки молока чи води;
- дітям від 5 років до 12 років – спиртовий розчин йоду 5%-го 20-22 краплі 1 раз або по 10-11 крапель 2 рази на день на 1/2 склянки молока або води;
- дітям від 2 до 5 років підійде 2,5%-й спиртовий розчин йоду (20-22 краплі одноразово, але не всередину, а на шкіру тампоном або ватною паличкою – на передпліччя та гомілки (йодна сітка);
- дітям до 2 років – йодна сітка (2,5%) з розрахунку 10-11 крапель йоду, одноразово.
Люголь застосовують тільки для дорослих та дітей віком від 5 років:
- Дорослим та дітям після 12 – 22 краплі або 1 мл розчину в 1/2 склянки молока чи води.
- Дітям від 5 до 12 років – 10-11 крапель 1 раз або по 5-6 крапель 2 рази на день на 1/2 склянки молока або води.
Іншим віковим групам люголь не призначають.
Важливо знати чіткий алгоритм дій, якщо ви відносно близько до АЕС, читайте: Якщо вибух на АЕС – 3 правила поведінки для тих, хто перебуває близько.
І якщо доведеться довго перебувати в укритті чи притулку, дізнайтесь: Як упоратися з тривожністю у замкнутому просторі.