Уже сьогодні до вечора, 27 лютого, на Землі будуть відчутні серйозні геомагнітні коливання, які до завтрашнього ранку досягнуть рівня бурі G1, а потім на 1 березня поступово підуть на спад.
Будьте обережні: найближчі три дні, з 27 лютого по 1 березня, можуть стати особливо проблемними для людей з підвищеною метеозалежність, гіпертоніків, а також ослаблених і тих, що мають проблеми із серцево-судинною системою.
Щоб знати, коли очікуються серйозні магнітні бурі і сплески сонячної активності в лютому й інших місяцях 2019 року, читайте регулярн прогнози геомагнітних коливань на нашому сайті. Знаючи цю інформацію, метеозалежні люди зможуть якоюсь мірою убезпечити себе від негативного впливу сонця і бути готовими до можливого погіршення самопочуття в період геомагнітних збурень.
Як захистити себе від впливу магнітних бур
В період сильних магнітних бур навіть у здорової людини може розболітися голова, з'явитися втома і нездужання, а також безпричинно погіршитися настрій. Тим паче люди, залежні від перепадів космічної погоди, чіткіше відчувають на собі навіть незначні сплески сонячної активності.
У особливо чутливих людей під час магнітних бур організм реагує гостріше: порушується робота серцево-судинної системи, загострюються хронічні захворювання, може підвищуватися артеріальний тиск і рівень адреналіну в крові, з'являються занепокоєння і страхи.
Щоб уникнути негативного впливу сонця в період магнітних бур, медики рекомендують не навантажувати себе надмірною фізичною роботою, більше відпочивати, уникати стресових ситуацій, а також дотримуватися правильного раціону харчування і водного режиму. Також під час магнітної бурі обмежте далекі переміщення і поїздки та обов'язково тримайте під рукою необхідні ліки.
Нагадаємо, раніше ми публікували прогноз магнітних бур у березні 2019 року. Крім цього, медики розповіли, які групи людей найбільше страждають від магнітних бур.
Головні теми